Niezdrowe odchudzanie

Badacze uniwersytetu Michigan State przeprowadzili eksperyment na myszach po którym okazało się, że zmniejszenie kaloryczności podawanych im posiłków sprawiło, że gorzej radziły sobie z wirusem grypy. Nie tylko chorowały częściej ale i dłużej zmagały się z chorobą niż myszy karmione w sposób normalny. Nawet jeśli dieta odchudzanie myszy została wzbogacona w witaminy i suplementy to i tak ich układ odpornościowy nie radził sobie zbyt dobrze z chorobą. Tak więc, noworoczne postanowienia o odchudzaniu należy odłożyć do końca sezonu grypowego.

ORSAY

W 2004 roku ORSAY wraz z instytutem GFK przeprowadził badania marketingowe. Na podstawie ich wyników kierownictwo firmy zdecydowało o zmianie pozycji marki. Na nowo zdefiniowano grupę docelową, odpowiednio do jej oczekiwań dostosowana została kolekcja oraz zmieniony wizerunek marki.
Marka Orsay, wkroczyła na nowe ścieżki marketingu i przybrała nowe oblicze. W ciągu zaledwie miesięca poddała renowacji większość swoich sklepów w Warszawie. Przebudowa filii miała związek ze zmianą wizerunku marki w całej Europie. Nowy image został opracowany w odpowiedzi na oczekiwania klientek tej sieci: młodych, aktywnych kobiet, poszukujących strojów na każdą okazję. Są to kobiety finansowo niezależne, wymagające, ale rozważne w wydawaniu pieniędzy.

Aby spotęgować u klientek miłe doznania podczas dokonywania zakupów i aby ułatwić im identyfikację z marką, Orsay opracował nowe logo i nowy koncept sklepu. Charakterystyczne są teraz owalne formy i subtelna kolorystyka. Nowoczesność przejawia się w większej przestrzeni, zapewniającej klientkom swobodne poruszanie się, w lepszym oświetleniu, w wygodnych, gwarantujących intymność kabinach i w przejrzystej prezentacji towarów. Dzięki tym zmianom wybór nowego, wymarzonego ubrania sprawia klientkom dużo przyjemności i odbywa się w miłej atmosferze.
Sklepy ORSAY usytuowane są zawsze w najbardziej uczęszczanych centrach i galeriach handlowych, a także na najpopularniejszych ulicach wielkich miast. Średnia powierzchnia sprzedaży wynosi 180 m2 .

Warszawa jest pierwszym polskim miastem, w którym zmianie wizerunku poddane zostały niemal wszystkie sklepy Orsay. Podobne zmiany czekają również pozostałe miasta Polski i następować będą sukcesywnie w przeciągu najbliższych dwóch lat.

Czkawka u noworodka

Jeżeli jesteście młodymi rodzicami i Wasz bobas po raz pierwszy dostał czkawki nie musicie się tym przejmować. Jest to jak najbardziej naturalna reakcja spowodowana czasowym zakłóceniem pracy przepony. Objaw ten bardzo często może pojawić się zaraz po karmieniu lub przewijaniu dziecka po kąpaniu. W pierwszym przypadku powodem czkawki jest powietrze, które wraz z zasysanym pokarmem przedostaje się do organizmu dziecka. W drugim czkawka u noworodka może być spowodowana zbyt dużą różnicą temperatur dlatego pamiętajcie, aby dziecko ubierać w tym samym pomieszczeniu, w którym było kąpane.

ciaza pierwsze objawy

Poniżej podajemy ciaza pierwsze objawy, pamiętaj jednak, że większą pewność daje Ci test ciążowy, a najlepiej wizyta u ginekologa.
- podwyższenie temperatury ciała powyżej 37 °C, utrzymujące się przez około 2-3 tygodnie po owulacji,
- zmiany w narządach płciowych, które stwierdza ginekolog w trakcie badań,
- pojawienie się nowych rozstępów skórnych: na brzuchu, na bocznych powierzchniach pośladków i zewnętrznych powierzchniach ud,
- zmiany w gruczołach piersiowych: powiększenie, obrzmienie, wzrost napięcia, poszerzenie naczyń żylnych widocznych pod skórą, przebarwienie brodawek i obwódek piersiowych,
- u niektórych kobiet w pierwszych tygodniach ciąży pojawiają się przebarwienia skórne na wargach sromowych, brodawkach, linii biegnącej od pępka do spojenia łonowego, mogą pojawić się także przebarwienia na twarzy.

Nalewka czosnkowa

Przepisy na nalewkę czosnkową:
50 g obranych i drobno pokrojonych ząbków czosnku zalej 1/4 litra wódki 40%, odstaw butelkę na 10 dni, codziennie nią wstrząsaj. Po upływie tego czasu odcedź nalewkę i trzymaj ją w ciemnym i chłodnym miejscu. Uodporniającą nalewkę czosnkową zażywaj po 30 kropli 2 razy dziennie przez 14 dni.

Bulimia

Bulimia występuje podobnie jak anoreksja głównie u kobiet, oraz sportowców, tancerzy, aktorów i modelek. Ma jednak nieco inne objawy. Przede wszystkim osoba chora na bulimię nie musi być szczupła! Bulimia prowokuje wydalanie pożywienia na zewnątrz w postaci wymiotów. Chorują na nią osoby, które za wszelką cenę chcą zbić kilogramy. W tym celu po posiłku idą do toalety i prowokują wymioty, biorą środki przeczyszczające, oraz środki na odchudzanie, czasem piją duże ilości alkoholu lub zażywają narkotyki, ale główną cechą jest prowokowanie wymiotów, które po pewnym czasie czynność może stać się nawykiem i przejść w chorobę. Bulimia jest groźna bo niszczy przewód pokarmowy, żołądek, wątrobę i wycieńcza organizm. Warto zauważyć, że osobom, które „głodzą się” w ten sposób może wydawać się, że czują się dobrze. Dlaczego? Jeśli przez dłuższy czas będziemy sobie odmawiali jedzenia to zacznie nam doskwierać głód, męczący i uporczywy, jeśli jednak „przetrzymamy” łaknienie, to głód ustąpi i poczujemy się dobrze. Będziemy czuli wyjątkową jasność umysłu. Jest to specyficzne uczucie, niektóre religie wymuszają ten rodzaj postu, żeby zbliżyć się do Boga. U anorektyków i bulimików powody są inne, sądzą, że ten stan jest dla nich dobry. Jest to mylne stwierdzenie, owszem odczuwa się jasność umysłu ale i traci się kompletnie siły fizyczne. Osoba, która nie je od jakiegoś czasu jest osłabiona i może np. stracić przytomność.

Kiełki

Kiełki zawierają duże ilości witamin C, B1, B6, D, E, a także wapń, żelazo, magnez, cynk, lit, selen, biotynę, potas i chrom. Są niskokaloryczne dlatego wspomagają odchudzanie. Ziarna kiełków zawierają enzymy dzięki którym zawarte w nich białko i nienasycone kwasy tłuszczowe stają się dużo lepiej przyswajalne. Spożywając kiełki przyczyniamy się do wzrostu odporności naszego organizmu między innymi dzięki dużej zawartości witaminy C. Są one również bogate w błonnik, który pozwala utrzymać piękną sylwetkę. Kiełki mają korzystny wpływ na nasze samopoczucie, dodają energii gdy jesteśmy osłabieni i zestresowani. Zapewniają młodość gdyż mają korzystny wpływ na wygląd skóry dzięki zawartym w nich antyutleniaczom, opóźniającym procesy starzenia. Kiełki brokułu chronią organizm przed nowotworami.